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ストレス・セルフケアで健康生活従業員向け(セルフケア)

従業員の方を対象にしたメンタルヘルスセミナーです。
ご自身のストレス状態に早めに気付く大切さや、ストレスとの上手な付き合い方を、分かりやすくご説明します。

カリキュラム構成の一例 ストレスの正体を理解する ストレスへの対処法 相談先のネットワーク 標準時間60分 対象人数:原則60名まで ストレス・セルフケアで健康生活 −従業員向け(セルフケア)−
お問い合わせ先

株式会社第一生命経済研究所 ライフデザインセミナー事業部
電話:03-5221-4783
受付時間:月曜日〜金曜日/10:00〜17:00 ※祝日・年末年始を除く

○ビデオ撮影やTV会議などの中継はご遠慮いただいております。
○従業員様を対象としたセミナーです。お客さま向けイベントなどでのご利用はお断りしております。

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